Mit sanften Atem- und Entspannungsübungen zur Ruhe und in Balance kommen. Die Körperübungen finden sowohl im Sitzen als auch im Liegen statt.
2. & 4. Freitag im Haus am Scharpenberg, Scharpenberg 1b
Anleitung: Sieglinde Weiler, Eutonie- und Yogalehrerin
Anmeldung und Rückfragen an sweiler1@online.de oder Iris Schmitt (Netzwerk-Büro)
Um Anmeldung wird gebeten!